Martina Mittag

Als staatlich geprüfte Tanzpädagogin und mehrfach lizenzierte Fitnesstrainerin war ich jahrelang in Hamburg als Fitnessmanagerin und bundesweit als Referentin und Trainerin aktiv.

Mein Interesse und meine Liebe zu ganzheitlichen Formen von Bewegung und Entspannung führten mich schließlich zum Yoga, zur Meditation und zur altindischen Lehre des Ayurveda. Die Verbindung dieser Themen eröffneten mir neue Horizonte und brachten mir wichtige Impulse für meinen persönlichen Weg.

Mein beruflicher Schwerpunkt gilt der Integration von östlichen Konzepten in unseren westlichen Lebensstil.

Vita

• Yoga Ausbildung (720 UE) an der Integralen Yoga Schule in Hamburg von 2006 – 2011 mit dem Abschluss: Yogalehrerin BDY/ EYU. (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. – Ordentliches Mitglied der Europäischen Yoga Union - EYU)
   
• Autorin des Ratgebers “Blitzschnell frisch und ausgeglichen – Ihr persönliches 5-Minuten-Programm fürs Büro“/ Campus, Februar 2008
   
• Fachreferentin an der „Meridian Academy Professional School of Aerobics & Fitness“ Hamburg“ seit 2007
   
• Konzeption des Yoga Programms für das BRIGITTE Heft 24/05 für die BRIGITTE Wellness CD „Schön entspannt 4“ / November 2005
   
• Referentin auf den „Internationalen Hamburger Sporttagen“2004 und 2006
   
• Konzeption und Durchführung der „Lipton Aquae´ Speedwellness Tage“ im Auftrag von Worx PR (Mai bis September 2004)
   
• Referentin und Seminarleiterin für das Bildungswerk des VTF (Verband für Turnen und Freizeit) seit 2003
   
• Projektarbeit und Konzeption (Fitness und Wellness) für die Arkona Hotel AG (2003) und PREMEDION (Institut für Präventivmedizin) 2004
   
• Firmenfitness und Entspannungsprogramme u.a. für Unilever, Velux, Otto Group, Tchibo, Körber Gruppe, Microsoft Deutschland seit 2002
   
• Kopf und Gründerin der YogaWerft 2002
   
• Intensive Yogapraxis (Ashtanga Vinyasa Yoga) 2001 in Indien, Ayurveda- und Meditationspraxis
   
• Konzeption, Leitung und Aufbau des „Spirit Centrum“ im MeridianSpa Wandsbek von 1998-2000
   
• Bereichsleitung Kurse der MeridianSpa Anlagen in Hamburg Wandsbek, City, Eppendorf von 1992 - 1998
   
• Ausbilderin und Referentin für den „Deutschen Fitness und Aerobic Verband“ und die Meridian Academy von 1994 - 1999
   

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