Yoga X-Mas Special 16. Dezember 2018

X MAS MEGA SPECIAL: LET IT GLOW - LET IT FLOW (Kosten € 70 / beide Specials)

Die Christmas Specials mit der beliebten Yogalehrerin Regina Fritsche (Redschi) bieten den idealen Einstieg in die kommenden Feiertage. Statt hektisch in letzter Minute durch die Geschäfte zu hetzen und stundenlang an überfüllten Kassen zu stehen .... Wie wäre es, einfach mal entspannt, zentriert, belebt und wohltuend mit Lebensenergie durchströmt den Vorweihnachtsstress loszulassen und wirklich besinnlich in die kommenden Feiertage einzutauchen? Ein Weihnachtsauszeittag auf der Yogamatte, den Kopf frei bekommen und vielleicht noch ein paar Plätzchen ausschwitzen. Und vor allem zur Besinnung und Ruhe kommen, alles fließen lassen, in uns hinein spüren und uns liebevoll verbinden durch Asanapraxis, achtsames Atmen und tiefer Meditation. Einfach Licht ins Herz lassen. 

Regina Fritsche (Redschi)