HOME

Herzlich willkommen in der der Yoga Werft

Mein Angebot umfasst Hatha Yoga Präventionskurse, sowie Bildungsurlaub und Specials zu ausgewählten Themen.

Meine Yogakurse beinhalten vitalisierende Vinyasa Flow Elemente ebenso wie regenerativ-meditativ ausgerichtete Asana Praxis, Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung, Meditation und Aspekte der Yoga Philosophie.

Die Kurse (siehe Kurse/Präventionskurse oder Stundenplan) der Yoga Werft finden in der "Goldenen Stunde" in Winterhude und Online als Live Kurs über Zoom statt.

Foto: Sonja Lesinsky - photography & visual art

Kurse / Präventionskurse

Bildungsurlaub

Yoga bei Krebs