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Mein Angebot umfasst Hatha Yoga Präventionskurse, sowie Bildungsurlaub und Specials zu ausgewählten Themen.

Meine Yogakurse beinhalten vitalisierende Vinyasa Flow Elemente ebenso wie regenerativ-meditativ ausgerichtete Asana Praxis, Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung, Meditation und Aspekte der Yoga Philosophie. 
Die Kurse der Yoga Werft finden im Sonnendeck (ehemals "Goldene Stunde) im Goldbekhaus  in Winterhude und Online als Live Kurs über Zoom statt.