DTB KursleiterIn Yoga
Die KursleiterInAusbildung (120 Std), die Aufbaumodule (220 Std) und die Mastermodule (500+ Std) Ausbildungen basieren auf
den Qualitätsrichtliniem der "American Yoga Alliance (AYA) und sind von der AYA anerkannt und registriert.
21.-23.01.2022: DTB-KursleiterIn Yoga, Stufe 1
Thema: Das Feuer erwecken - der Facettenreichtum des Hatha-Yoga
Inhalte
▪ Geschichte, Hintergründe und philosophische Grundlagen
▪ der achtgliedrige Yogapfad nach Patanjali, Grundlagen des Hatha Yoga
▪ die Bedeutung der Wahrnehmung im Yoga-Unterricht
▪ Grundhaltungen (Asanas) und Bewegungsabläufe (Karanas/Flows)
▪ Formen der Asana-Praxis (dynamisch, statisch)
▪ Hinführungsübungen zum Sonnengruß und Sonnengrußmodifikationen
▪ Grundlagen der Yoga-Atmung, Asana-Analyse, Tiefenentspannung
▪ Modellstunden
03.-13.03.2021: DTB-KursleiterIn Yoga Kompakt, Stufen 1-4
DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufen 1-4 "Schöner lernen im Seehotel Schloss Klink" (Anerkennung zum Bildungsurlaub möglich)
In dieser Kompaktausbildung absolvieren Sie die ersten 4 Stufen zum "DTB- Kursleiter*in Yoga" im Seehotel Schloß Klink an der Müritz.
- Thema der Stufe 1: „Das Feuer erwecken - der Facettenreichtum des Hatha Yoga“.
- Thema der Stufe 2: „Energie im Fluss - Yoga rund um die Wirbelsäule“.
- Thema der Stufe 3: „Zur Ruhe kommen - mit Yoga ins Gleichgewicht“.
- Thema der Stufe 4: „Schritt für Schritt in die eigene Unterrichtspraxis Yoga unterrichten“
Inklusivleistungen
Lehrgangsprogramm laut Ausschreibung
25.-27. 03.2022 DTB-KursleiterIn Yoga, Stufe 3
Thema: Zur Ruhe kommen - mit Yoga ins Gleichgewicht
Inhalte
▪ Anahata Chakra (Weite im Herzraum), Stundenanalyse
▪ Vishuddha Chakra (Übungen für Hals-, Nacken-, Schulterbereich)
▪ Ajna Chakra (Gleichgewichtshaltungen, Umkehrstellungen)
▪ themenbezogene Entspannungs- und Visualisierungsübungen
▪ Yoga Nidra (der yogische Heilschlaf)
▪ Asana-Analyse (Stand, Rückbeugen, Rotationen, Umkehrhaltungen)
▪ Symbolik und Bedeutung der praktizierten Asanas
▪ Entspannung: westliche und östliche Ansätze und Sichtweisen
▪ Die Gunas: Manifestationen der Energien
17.-19.02.2023: DTB-KursleiterIn Yoga, Stufe 2
Thema: Energie im Fluss - Yoga rund um die Wirbelsäule
Inhalte
▪das Chakrasystem: Energieanatomie (Nadis, Prana)
▪ Bedeutung der Elemente Erde, Wasser und Feuer in Bezug auf das Chakrasystem
▪ Modellstunden: Muladhara Chakra (Erdung, Stabilität)/ Svadhisthana Chakra (Prinzip Fließen, Loslassen)/ Manipura Chakra (Feuer, Verdauungsfeuer
anregen)
▪ themenbezogene Entspannungs- und Visualisierungsübungen
▪ Definition und Bedeutung von MulaBandha
▪ anregende und kühlende Asana-Praxis und Pranayamas
▪ Stundenanalyse
▪ Grundformen der Entspannung
▪ Asana-Analyse (Stand, Hüftöffner, Vor- und Rückbeugen)
▪ Symbolik und Bedeutung der praktizierten Asanas
02.-12.03.2023: DTB-KursleiterIn Yoga Kompakt, Stufen 1-4
DTB-Kursleiter*in Yoga, Stufen 1-4 "Schöner lernen im Hotel Camp Reinsehlen" (Anerkennung zum Bildungsurlaub möglich)
In dieser Kompaktausbildung absolvieren Sie die ersten 4 Stufen zum "DTB- Kursleiter*in Yoga" in (Info folgt)
Thema der Stufe 1: „Das Feuer erwecken - der Facettenreichtum des Hatha Yoga“.
Thema der Stufe 2: „Energie im Fluss - Yoga rund um die Wirbelsäule“.
Thema der Stufe 3: „Zur Ruhe kommen - mit Yoga ins Gleichgewicht“.
Thema der Stufe 4: „Schritt für Schritt in die eigene Unterrichtspraxis Yoga unterrichten“
Inklusivleistungen
Lehrgangsprogramm laut Ausschreibung
28.-30.04.2023 :DTB-KursleiterIn Yoga, Stufe 4
Thema: Schritt für Schritt in die eigene Unterrichtspraxis - Yoga unterrichten und anleiten
Inhalte:
▪ Vinyasa Krama: In sinnvollen Schritten zu einem Asana/Karana-Stundenbild
▪ Bedeutung von Hinführungs- und Vorbereitungsübungen
▪ Methodik und Didaktik im Yoga-Unterricht, allgemeine Formen des Yoga-Unterrichts
▪ Ansätze zur Gestaltung, Konzeption und Aufbau einer Yogastunde
▪ Anleiten im Unterricht: Bedeutung von Sprache und Stimme
▪ Unterrichtsprinzipien und -techniken, Stundenanalyse, Lehrproben
▪ Vergabe der Supervisionsthemen
(Die Teilnehmer*innen bekommen in Stufe 4 ein Supervisionsthema ausgehändigt, welches in Form einer schriftlichen Ausarbeitung bearbeitet und als praktische Lehrprobe demonstriert wird. Die schriftliche Ausarbeitung ist an das für den Lehrgang zuständige Ausbildungszentrum der DTB-Akademie auszuhändigen. Über den Zeitpunkt der Abgabe werden die Teilnehmer*innen informiert.)
Yoga Fotos: © Meyer&Meyer Sportverlag