Kursbeschreibung
Dieses besondere Training umfasst wirkungsvolle, kräftigende, fließende, anregende und entspannende Sequenzen aus dem Bereich Fitness, Yoga, Pilates- und
Faszientraining. Dabei steht das Element Erde für eine solide Basis, das Element Wasser für Flexibilität und Beweglichkeit, das Element Feuer für die Anregung unseres Stoffwechsels, das Element
Luft für Durchatmen, Vitalisierung, Entsäuerung und das Element Raum für Freiheit und Leichtigkeit. Alle Aspekte erleben und erfahren Sie von unserer Yoga-Expertin Martina Mittag.
Preis im Doppelzimmer € 311 / Preis im Einzelzimmer € 341
Veranstalter & Anmeldung
Verband für Turnen und Freizeit e.V. / Schäferkampsallee 1 / 20357 Hamburg
E-Mail: aktivprogramm@vtf-hamburg.de
Telefon: 040 / 41 908 - 277