Aktiv Wochenenden

"Fit und Vital mit Yoga" vom 25.10.-27.10.2024

ZPP zertifiziertes Yoga Wochenende an der Ostsee in Howacht

Kursbeschreibung

 

Bewegung macht glücklich und Yoga ganz besonders. Yoga ist ein ideales Übungssystem um dem Alltag mit mehr Leichtigkeit zu begegnen. Unabhängig von Alter und Vorkenntnissen ist die aus Indien stammende Lehre für jeden geeignet.

Erlebe in diesem wunderbaren Ambiente direkt an der Ostsee neue Glücksmomente mit dir selbst. Unsere abwechslungsreichen Yogaeinheiten bringen Körper und Seele in Einklang, lassen dich deine innere Ruhe (wieder-) finden und halten dich geschmeidig beweglich. Das „Yoga-Glück“ wird auch nach dem Wochenende noch anhalten und dir Energie schenken.

Dieses Wochenende wurde von der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und kann von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell unterstützt werden. Der Zuschuss beträgt oft 75€ oder mehr, frage hierzu bei deiner Krankenkasse nach. Am Ende des Wochenende erhältst du eine Teilnahmebescheinigung, mit der du den Zuschuss bei der Krankenkasse beantragen kannst, um die Erstattung zu erhalten.

Das Wochenende findet im wunderschön gelegenen Resort & Spa Hohe Wacht an der Ostsee statt. Walking Einheiten und tiefes Durchatmen an der frischen Meeresluft inklusive. 

 

Hotel Hohe Wacht Resort SPA >>

Ostseering 5, 24321 Hohwacht

 

Gesamtpreis inkl. Verpflegung & Aktivprogramm

Zimmer Preise: € 429,– / € 489,–*

*Zimmertyp: App. DZ/App. EZ

Der Preis inkludiert Übernachtung mit Halbpension, das Bewegungsprogramm und Eintritt in den SPA.

 

Genaue Termine

Fr 25.10.2024 17:00 - 19:00

Sa 26.10.2024 08:00 - 17:00

 

So 27.10.2024 08:00 - 13:00

 

Veranstalter & Anmeldung
Verband für Turnen und Freizeit e.V.
Schäferkampsallee 1 / 20357 Hamburg / 
E-Mail: aktivprogramm@vtf-hamburg.de / Telefon: 040 / 41 908 - 277

Foto: Stefanie Kaiser